Без добавления консервантов и искусственных добавок
• Готов к приготовлению, не требует дополнительной обработки - не надо чистить • Подходит для приготовления различных блюд: салатов, супов, горячих и холодных закусок, а так же для маринования
Способы приготовления: • отварить в подсоленной воде с добавлением специй; • обжарить на сковороде с овощами и соусами; • запекать в духовке с сыром и зеленью.
Чем полезен кальмар?
в 100 граммах суточная норма йода
а в 150 граммах - суточная доза селена, витамина В12
и четверть суточной нормы витамина Е, магния и цинка.
Форма выпуска: Вакуумная упаковка по 500 грамм Вылов: Приморский край Состав: кальмар командорский КБЖУ: калории - 98 ккал, белки - 18 грамм, жиры - 2 грамма, углеводы - 2 грамма.
Не забудьте к кальмару:
Спаржу - она дополнит и своей пользой, и идеально подойдет по вкусу.